Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2021
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 30,4 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1740 kcal
|
Vet: 42,05g | Eiwit: 68,28g | Kolhy: 267,84g.
Ontbijt: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Блинчики из рисовой муки. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре на Воде. Diner: Ironman Протеиновый Батончик Кокос, ВкусВилл Кета Соломка Сушёная, Звениговский Щековина Украинская, Кабачковая Икра, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Snacks/Andere: Северная Долина Молоко 3,2%, Do4a Lab Сывороточный Протеин, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Чай, Окей Груша Конференс. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ienna83's Gewicht Geschiedenis
|