Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2014
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1909 kcal
|
Vet: 94,14g | Eiwit: 61,97g | Kolhy: 123,56g.
Ontbijt: Gouda, Korn Mühle Roggenmischbrot. Lunch: Brötchen, Rind- und Schweinefleischklößchen, Rind- und Schweinefleischklößchen, Rind- und Schweinefleischklößchen, Gekochtes Ei, Hartgekochtes Ei, Tomaten, Gelbe Paprika, Gelbe Paprika. Diner: Twix Twix (25g), Twix Twix (25g), REWE American Dressing, Merlot, Merlot, Merlot. meer...
|
|
2269 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 30 minuten, Cardio Fitness - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 49 minuten, Slapen - 7 uren en 1 minuut. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sonne4001's Gewicht Geschiedenis
|