Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2021
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 74,45g | Eiwit: 86,31g | Kolhy: 88,29g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Вязанка Сосиски Молочные, Жареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Хохланд Творожный Сыр, Сырой Овощ. Lunch: ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями, Гренки Домашние, Сырой Овощ. Diner: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Хохланд Творожный Сыр, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Сырой Овощ, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gilewat's Gewicht Geschiedenis
|