Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2014
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1207 kcal
|
Vet: 41,35g | Eiwit: 65,37g | Kolhy: 89,81g.
Ontbijt: Aunt Patty's Organic Blue Agave Syrup, Cabot Lowfat 2% Greek-Style Yogurt - Vanilla Bean, McCann's Steel Cut Irish Oatmeal. Lunch: Pecan Nuts, Baked or Broiled Salmon, Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Diner: Chicken Pho, Red Table Wine. meer...
|
|
2312 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Revaudrey's Gewicht Geschiedenis
|