Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2009
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 27,9 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1136 kcal
|
Vet: 24,78g | Eiwit: 78,33g | Kolhy: 169,40g.
Ontbijt: water, medifast cocoa. Lunch: Healthy Choice Chicken & Rice, 2% cottage cheese, pineapple tidbits. Diner: perrier, Healthy Choice Beef Tips Portobello. Snacks/Andere: Fuze, Luna Chocolate Caramel Brownie, Kashi Go Lean Chocolate Caramel, Kellogg's All-Bran Fiber Bar. meer...
|
|
3121 kcal
|
Activiteit:
Precor Elliptical - 34 minuten, Autorijden - 4 uren, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 4 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
madaboutmoose's Gewicht Geschiedenis
|