Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2021
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 27,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3275 kcal
|
Vet: 37,27g | Eiwit: 220,09g | Kolhy: 488,88g.
Ontbijt: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. Lunch: Selex Piselli Fini, Sottilette Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Parmigiano (Grattugiato). Diner: California Rolls - Sushi, Gunkan, Nigiri Salmone, Maki Salmone, Sashimi di Salmone. Snacks/Andere: Schär Cereal Flakes, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|