Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2021
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1901 kcal
|
Vet: 56,61g | Eiwit: 119,12g | Kolhy: 144,60g.
Ontbijt: Leerdammer Leger, Meggle Kräuterbutter, Dr. Karg Kürbiskern Protein Knäcke, REWE Eiweiß Toastbrötchen. Lunch: Blaubeeren, Äpfel, Clasen Bio Kokoschips, Arla Skyr Vanille, Vitalis Knusper Schoko Weniger Süß. Diner: REWE Beste Wahl Gemüsepfanne Asien, Möhren, Hähnchenbrustfilet, Lauchzwiebeln. Snacks/Andere: Flensburger Pilsener, Lindt Excellence 78% Cacao, Haribo Gummibärchen, Roter Tafelwein. meer...
|
|
2710 kcal
|
Activiteit:
Bewegung - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wonnie85's Gewicht Geschiedenis
|