Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2021
|
45,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1974 kcal
|
Vet: 54,55g | Eiwit: 102,55g | Kolhy: 266,12g.
Ontbijt: Hero Marmellata Light alla Pesca, Selex Gallette di Riso Ricoperte di Cioccolato Fondente, Pasquier Fette Tostate Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Caffè Espresso. Lunch: Mulino Bianco Cuor di Pane Integrale , Selex Cozze Cilene Surgelate, Barilla Linguine Integrali, Pomodori Ciliegini. Diner: Tramezzino, Pizzetta, Crodino Crodino. Snacks/Andere: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. meer...
|
|
1324 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Pilates - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Xisyon's Gewicht Geschiedenis
|