Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2021
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1051 kcal
|
Vet: 38,37g | Eiwit: 117,25g | Kolhy: 55,53g.
Ontbijt: Nestlé Fitness Slow Release Energy, Continente Equilibrio Skyr Morango , Pingo Doce Fiambre de Peru, Ovo (Inteiro), Clara de Ovo. Lunch: Continente Abacaxi, Alface, Tomates, Dourada Grelhada. Diner: Pingo Doce Frango Assado, Pepino (Descascado), Pingo Doce Alface Icebergue . Snacks/Andere: Clara de Ovo Cozida, Nestlé Lindahls. meer...
|
|
1763 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 20 minuten, Rusten - 16 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sara.cândido's Gewicht Geschiedenis
|