Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2021
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 28,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2040 kcal
|
Vet: 60,70g | Eiwit: 106,95g | Kolhy: 130,12g.
Ontbijt: Philadelphia Philadelphia Light, Pane Integrale, Bresaola, Vital Ricotta Light. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia), Zucchine, Porri, Finocchio. Snacks/Andere: Pinot Grigio, Primo Sale, Despar Pane Integrale a Fette Ricco di Fibre, Prosciutto Crudo, Mandorle Tostate a Secco (senza Aggiunta di Sale). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elex🤸🏻♀️🩷's Gewicht Geschiedenis
|