Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2021
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2938 kcal
|
Vet: 86,09g | Eiwit: 199,52g | Kolhy: 333,29g.
Ontbijt: Banana, Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Miele, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Fiocchi d'Avena, Fage Yogurt Greco Total 5%. Lunch: Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Vino Rosso da Tavola, Succo di Limone, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Misticanza, Pane Comune, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Diner: Carote, Cetriolo (senza Buccia), Pizzoli Patasnella, La Collina Delle Bontà Cordon Bleu, Pane Comune, Land Fiocchi di Latte . Snacks/Andere: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Mirtilli Rossi, Mele Pink Lady, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Valsoia Latte di Avena. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|