Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2021
|
123,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 55,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1532 kcal
|
Vet: 77,57g | Eiwit: 96,00g | Kolhy: 116,45g.
Ontbijt: Метро Малина , Кофе (из Молотых Зерен), Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Белая Дача Салат Романо, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. Lunch: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Carraro Какао Amaro, Чай, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Грудка Индейки, Вастэко Полба Отварная , Помидоры, Белая Дача Салат Романо. Diner: Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдерей. Snacks/Andere: Вареное Яйцо, Fine Life Слива Замороженная, 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alla@gdud's Gewicht Geschiedenis
|