Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2021
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2035 kcal
|
Vet: 103,96g | Eiwit: 79,73g | Kolhy: 180,17g.
Ontbijt: Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Lunch: Waitrose Ham Hock, Egg and Potato Salad 280G, Tomato & Red Pepper Soup with Wensleydale Cheese and Rosemary. Diner: Morrisons Mashed Potato, Cherry Tomatoes, Mushrooms, Fried Egg, Tesco 100% Beef Burgers. Snacks/Andere: Big Coconut Macaroons. meer...
|
|
2292 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Paleo Judy's Gewicht Geschiedenis
|