Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2021
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2807 kcal
|
Vet: 122,04g | Eiwit: 85,42g | Kolhy: 163,90g.
Ontbijt: Сыр Российский, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Летний День Молоко 3,2%, Сахар. Lunch: Растительное Масло, Редис, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Diner: Джаз Фисташки Жареные Солёные, Мираторг Буженина "Домашняя", Плавленный Сыр, Виски, Пиво, Тыквенные Семечки, Макдоналдс Мороженое Рожок, Каждый День Шаурма с Курицей. Snacks/Andere: Сахар, Королевский Хлеб Круассан с Клубникой. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lapshinaelena19's Gewicht Geschiedenis
|