Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2021
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 118,11g | Eiwit: 95,98g | Kolhy: 27,19g.
Ontbijt: Sports Research Collagen Peptides, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Coffee. Lunch: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Boskovich Brussels Sprouts. Diner: Qdoba Mexican Grill Guacamole (Cup), HEB Bacon Wrapped Shrimp with Monterey Jack Cheese & Jalapeno. Snacks/Andere: 4505 Chicharrones, Simply Nature Raw Cashews, Walnuts & Macadamia Nuts. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pepe.dennis's Gewicht Geschiedenis
|