jaastruthers's Logboek, 07 mei 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2021
60,8 kg Tot nu toe verloren: 22,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 mei 2021:
2421 kcal Vet: 107,14g | Eiwit: 68,45g | Kolhy: 268,19g.   Ontbijt: Millville Blueberry Pastry Crisps, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Lunch: Tangerine, Heinz Tomato Ketchup, Omlet 3 Egg 1 Single, Breakfast Best Home Style Waffles , Land O'Lakes Salted Butter, Jam Preserves. Diner: Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Mama Cozzi Original Thin Crust Cheese Pizza, Mama Cozzi Original Thin Crust Cheese Pizza, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Baby Spinach, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Mama Cozzi Original Thin Crust Cheese Pizza , Crook & Marker Spiked & Sparkling. Snacks/Andere: Hagan Under The Stars Ice Cream, Sarris Candies Peanut Butter Meltaway Pie, Hershey's Mini Bunnies, Snickers Snickers Bar (Miniatures), General Mills Chex Mix Traditional, Costco White Cake, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (3). meer...
1991 kcal Activiteit: Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Yoga - 20 minuten, breastfeeding - 3 uren, Autorijden - 30 minuten, childcare, sitting - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 10 minuten. meer...
Gewichtstoename van 1,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jaastruthers's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.