Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2011
|
112,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1739 kcal
|
Vet: 78,10g | Eiwit: 80,51g | Kolhy: 179,48g.
Ontbijt: Diet Coke (8 oz Bottle), Bacon, Egg & Cheese Biscuit (Regular). Lunch: Sliced Ham (Extra Lean), Barbecue Flavor Potato Chips, Cuban Sandwich with Spread (Sandwich Cubano). Snacks/Andere: Bite Size Chocolate Chip Cookies, Golden Delicious Apples. meer...
|
|
3360 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mark_Zoo's Gewicht Geschiedenis
|