Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2021
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 31,8 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 53,43g | Eiwit: 76,79g | Kolhy: 179,33g.
Ontbijt: Tortilla Francesa, Mercadona Panecillo Pulga, Calabacín, Café con Leche Descremada, Agua del Grifo, Kiwi, Café Espresso. Lunch: Carretilla Paella de Verduras y Pollo, Agua (Embotellada). Diner: Hacendado Dúo Canónigos y Rúcula, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Carrefour Atún Claro en Aceite de Oliva, Tomates, Huevo Duro. Snacks/Andere: La Cestera Crackers Integrales, Lidl Patatas Fritas, Estrella Galicia 1906, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emilio60's Gewicht Geschiedenis
|