Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2014
|
114,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,0 kg.
Nog te gaan: 37,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1676 kcal
|
Vet: 121,62g | Eiwit: 116,82g | Kolhy: 27,36g.
Ontbijt: Green Olives, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Splenda No Calorie Sweetener, Coffee, Deli Sliced Ham, Cracker Barrel Marble Cheddar Cheese, Heavy Cream, Egg. Lunch: Chicken Leg (Skin Not Eaten), Hidden Valley Original Ranch Dressing, Cracker Barrel Marble Cheese, Cos or Romaine Lettuce . Diner: Low Carb Cheese Sauce, Pork Shoulder (Whole, Cooked, Roasted), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Andere: Water, Fried Pork Rinds, President's Choice Baby Dill Pickles, Water, Great Value Original Stringable Part Skim Pizza Mozzarella Cheese. meer...
|
|
3535 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 15 minuten, Slapen - 9 uren, Zitten - 10 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LadyJC88's Gewicht Geschiedenis
|