Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2021
|
120 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1170 kcal
|
Vet: 34,53g | Eiwit: 105,61g | Kolhy: 108,58g.
Ontbijt: BombJam Джем Ананас, Сырники. Lunch: Клубника (Несладкая, Замороженная), Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Cybermass Soy Protein, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Тирлим Арахис в Какао-Порошке. Snacks/Andere: Energy Diet Коктейль "Манго", Фермерское Подворье Молоко 1,5%. meer...
|
|
3049 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sonni-5555's Gewicht Geschiedenis
|