Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2021
|
101,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2509 kcal
|
Vet: 89,17g | Eiwit: 274,24g | Kolhy: 154,24g.
Ontbijt: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Тилапия, Картофельное Пюре, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Красное Яблоко. Lunch: ВкусВилл Торт Маракуйя, Яйцо (Целое), Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Diner: Красное Яблоко, Форель на Пару. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
Alex_Novosib's Gewicht Geschiedenis
|