Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2021
|
49,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1330 kcal
|
Vet: 27,56g | Eiwit: 79,45g | Kolhy: 196,06g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Арахис, Банан, Мёд, Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Шебекинские Манка из Твердой Пшеницы , Б.Ю. Александров Творог 4%. Lunch: Корица, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Коломенское Лаваш Вкусно и Просто , Горчица, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Лук, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриное Филе. Diner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Искренне Ваш Творожное Зерно, Lipton Зелёный Чай Gunpowder, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Мёд, Вкусный Завтрак Мюсли Запечённые с Орехом, Творог (Обезжиренный). meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ylia_krasnoshekova's Gewicht Geschiedenis
|