Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2021
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1977 kcal
|
Vet: 44,92g | Eiwit: 197,60g | Kolhy: 186,06g.
Ontbijt: Prima Ketchup Cero, Glorioso Chía, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Carrefour Mezcla Frutos Rojos, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Milbona Leche Desnatada sin Lactosa, Prozis Crema de Cacahuete, Milbona Bifidus 0% Edulcorado, Carrefour Copos de Avena, Huevo, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Manzana, Kiwi, Mercadona Claras de Huevo. Lunch: Freshona Pepinillos, Primaflor Lechuga Iceberg, Fresas, Brócoli, Aceite de Coco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Yogur Proteínas Chocolate, Campo Largo Garbanzos Cocidos Extra. Diner: Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Champiñones, Nestlé Zanahoria Boniato, Mercadona Pan de Fibra y Sésamo, Milbona Leche Desnatada sin Lactosa, Banana, Nueces, Life Pro Casein Specullos Cookies, Tomates, Huevo, Monissa Salteado de Gambas. Snacks/Andere: Bicentury Tortitas de Arroz Integral, MyProtein Impact Whey Isolate Chocolate Caramel, Max Protein Sweet Oatmeals Donut, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
javier-Fit's Gewicht Geschiedenis
|