Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2021
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1766 kcal
|
Vet: 59,63g | Eiwit: 126,49g | Kolhy: 178,86g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко, Pilaros Kalamata Olives, Glutenull Buckwheat Bread, Dom Reserve Smoked Salmon, Сельдерей, Авокадо. Lunch: Куриное Филе, Куриный Бульон, Glutenull Buckwheat Bread, Vegetable Salad With Olives Oil.. Diner: Vegetable Bowl, Kirkland Signature Atlantic Cod, Ilios Rice Cakes, Хумус. Snacks/Andere: Ягоды, Liberte 2% Greek Yogurt. meer...
|
|
2034 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 24 minuten, Rusten - 15 uren en 36 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sophie0406's Gewicht Geschiedenis
|