Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 mei 2021
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2038 kcal
|
Vet: 98,00g | Eiwit: 97,10g | Kolhy: 204,03g.
Ontbijt: İncir Reçeli, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Bal, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Kaymak. Lunch: Tadım Sarı Leblebi, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz). Diner: Beyaz Ekmek, Mevsim Salata, Tavuk Taşlık, Ispanak Yemeği, Makarna. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
07mehmet07's Gewicht Geschiedenis
|