Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2011
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 48,45g | Eiwit: 68,02g | Kolhy: 140,17g.
Ontbijt: french vanilla coffee creamer, benefiber, coffee, sugar. Lunch: milk, bacon , Chocolate Chip Pancakes. Diner: skirt steak, potato buds. Snacks/Andere: banana. meer...
|
|
2554 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 10 minuten, ABs - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 32 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 38 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ejgraves's Gewicht Geschiedenis
|