Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2011
|
176,4 kg
Tot nu toe verloren: 28,1 kg.
Nog te gaan: 40,8 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1656 kcal
|
Vet: 66,84g | Eiwit: 109,97g | Kolhy: 154,01g.
Ontbijt: Chicken Breast, Bananas, Egg, Multigrain Bread, American Singles, 98% Fat Free Oven Roasted Turkey Breast, Louisiana Hot Sauce. Lunch: American Cheese, Sliced Ham (Extra Lean), hamburger bun, Salad Toppins, 6" Flour Tortillas, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Yellow. Diner: 97% Fat Free Bonless Ham Steak with Natural Juices, vanilla caramel latte, Whole New Potatoes, Green String Beans. Snacks/Andere: peanut butter cheese cracker, Almonds. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cwilcox007's Gewicht Geschiedenis
|