Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2021
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1513 kcal
|
Vet: 60,54g | Eiwit: 80,70g | Kolhy: 163,45g.
Ontbijt: Киндер Молочный Ломтик, Активия Йогурт Клубника, Агуша Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Тефтели с Рисом, Гречка Отварная, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), 4 Сезона Овощи для Жарки с Шампиньонами. Diner: Агуша Творожок Мультифрукт , Barilla Соус Песто с Рукколой, Galbani Сыр Моцарелла, Говядина Постная, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное , Rainbow Батончики Мюсли с Фундуком в Глазури из Молочного Шоколада. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stepaaleksa's Gewicht Geschiedenis
|