|
puasa oh puasa 😅
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1092 kcal
|
Vet: 38,05g | Eiwit: 28,80g | Kolhy: 164,89g.
Ontbijt: Apel Fuji, Blue Band Margarin, Yamazaki My Roti Gandum . Diner: Kolak, Ayam Goreng, Nasi Coklat, Brokoli, Labu Siam. Snacks/Andere: Cimol. meer...
|
|
1310 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
noerbaningsih's Gewicht Geschiedenis
|