Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2021
|
107,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2142 kcal
|
Vet: 85,64g | Eiwit: 141,33g | Kolhy: 196,78g.
Ontbijt: Bredbar Leverpastej, Arla Keso Mini Naturell , Smörgåsgurka, Klöver Mellanmjölk , Falu Råg Rut, Mellan, Glocken Gold Multivitamin Fruktdryck, Kaffe, Kokt Ägg. Lunch: Johnnys Senap Söt-Stark, Heinz Tomato Ketchup, Kokt Broccoli (Djupfryst), Garant Köttbullar, Kungsörnen Gammaldags Ideal Makaroner. Diner: Vitt Bröd, Kebabsallad. Snacks/Andere: Lösgodis. meer...
|
|
2778 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RobertP83's Gewicht Geschiedenis
|