Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2014
|
86,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1752 kcal
|
Vet: 81,70g | Eiwit: 71,36g | Kolhy: 183,16g.
Ontbijt: Granola, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Stonyfield Farm Organic Lowfat French Vanilla Yogurt. Lunch: Quaker Chewy 90 Calorie Lowfat Granola Bars - Chocolate Chunk, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Pecans, French's Classic Yellow Mustard, Whole Wheat Bread, Boar's Head Tavern Ham. Diner: Palermo's Pepperoni Pizza. Snacks/Andere: Hershey's Milk Duds. meer...
|
|
2817 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GabrielCox's Gewicht Geschiedenis
|