Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2014
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2169 kcal
|
Vet: 79,34g | Eiwit: 172,10g | Kolhy: 182,68g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal - Regular, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Chef Boyardee Beefaroni, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water, Body Fortress Super Advanced Whey Isolate - Vanilla Creme, Whole Milk. Diner: Roma Espagueti, Prego Alfredo Sauce Flavored with Savory Bacon, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. Snacks/Andere: Hillshire Farm Lit'l Smokies Smoked Sausage, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Frigo Reduced Fat Cheese Heads Colby Jack Natural Cheese Sticks. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
corifeo's Gewicht Geschiedenis
|