Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2021
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1119 kcal
|
Vet: 33,46g | Eiwit: 57,73g | Kolhy: 147,30g.
Ontbijt: Nutiva Chia Seeds, 維他奶 山水無添加糖鮮豆漿. Lunch: 薯片, 餐前麵包, 蔬菜沙律, 雞腿. Diner: 雞濃湯, 滷蛋, 熱乾麵, 海綿蛋糕. Snacks/Andere: 檸檬, 無糖冰茶, JHC silk serum jelly. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ieong4's Gewicht Geschiedenis
|