Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2021
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1001 kcal
|
Vet: 38,16g | Eiwit: 79,63g | Kolhy: 87,05g.
Ontbijt: Udang Kukus atau Rebus, Telur Rebus, Nasi Putih. Diner: Bawang Merah, Udang, Saus Tiram, Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Semangka, Pakcoy, Nasi Putih, Tahu Kukus, Tempe, Bengkoang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
khairun nisa4's Gewicht Geschiedenis
|