Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2021
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2085 kcal
|
Vet: 42,40g | Eiwit: 65,27g | Kolhy: 109,64g.
Ontbijt: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Клубника, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Pearl River Bridge Соевый Соус , Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Морковь на Пару, Рис Отварной, Соленые Огурцы с Укропом, Сливочное Масло, Картофель Отварной. Diner: Увелка Гречка Вареная, Куриный Рулет, Добрый Сок Томатный, Льняное Масло, Pearl River Bridge Соевый Соус , Магнит Минтай Отварной. Snacks/Andere: Хайнекен Пиво, Olmeca Текила. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
remezfit's Gewicht Geschiedenis
|