Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2021
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 19,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1295 kcal
|
Vet: 50,41g | Eiwit: 58,74g | Kolhy: 155,63g.
Ontbijt: Салат Овощной с Маслом, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Елизавета Хлебцы Постные Ячменные, Творожный сыр С15% и К1%, Омлет с Молоком. Lunch: Красное Яблоко, Джаз Фисташки Жареные Солёные, Творожный сыр С15% и К1%, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале. Diner: Санта Бремор Чука с Ореховым Соусом, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Сыр Сулугуни, Щедрые Хлебцы Бородинские, Санта Бремор Чука с Ореховым Соусом, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Andere: Финик, Зеленый Чай, Сахар, Цикорий с Молоком, Красная Цена Булочка Сдобная. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Гульнара :-)'s Gewicht Geschiedenis
|