Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2021
|
122,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1115 kcal
|
Vet: 27,52g | Eiwit: 61,83g | Kolhy: 156,82g.
Ontbijt: Water , Sainsbury's Scottish Porridge Oats, Honey, Milk (Whole Milk). Lunch: Water, Warburtons Sandwich Thins, John West Wild Pacific Pink Salmon, Apples. Diner: Coffee with Milk, Water, Chunky Pea and Ham Soup. Snacks/Andere: Sainsbury's Strawberry Lances. meer...
|
|
3044 kcal
|
Activiteit:
Exercise - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janetlesley's Gewicht Geschiedenis
|