Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2021
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1805 kcal
|
Vet: 87,03g | Eiwit: 103,71g | Kolhy: 160,46g.
Ontbijt: Колбаса Полусухая Кремлевская, Magic Grain Хлебцы Тонкие Гречневые с Киноа и Кунжутом, Банан, Авокадо Авокадо. Lunch: Торт Very Berry, Яблоко, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Запеченная или Жареная Форель, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Болгарский Перец, Огурец, Помидоры, Мясницкий Ряд Сервелат. Diner: Груша, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Помидоры, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Грудка Индейки. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|