Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2011
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
5463 kcal
|
Vet: 211,63g | Eiwit: 174,79g | Kolhy: 546,10g.
Ontbijt: Mixed Nuts, Toasted Whole Wheat Bread, Yeast Extract, Organic Cherry Yogurt, Green Tea, Weetabix X2 with Semi Skimmed. Diner: Pepper or Hot Sauce, Soy Sauce, Fried Pork, Egg Noodles, Mushroom Stir Fry. Snacks/Andere: Dark Chocolate Digestives, Smooth Milk Bar (125G), Salt & Vinegar, Original Fruity Malt Loaf, Beer, Thai Sweet Chilli, Tea (Semi-Skimmed Milk), Rice Pudding. meer...
|
|
3524 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 20 minuten, Autorijden - 5 uren, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 40 minuten, Rusten - 12 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yourstrulli's Gewicht Geschiedenis
|