Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2021
|
108,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1826 kcal
|
Vet: 27,77g | Eiwit: 98,35g | Kolhy: 138,98g.
Ontbijt: Kellogg's Raisin Bran, Milk (Nonfat). Lunch: Smart Ones Classic Favorites Swedish Meatballs. Diner: White Rice, Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Rum, Tic Tac Tic Tac, Sun-Maid Natural California Raisins (Box), Stew Leonard's Salted Roasted Almonds. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
|
sweh's Gewicht Geschiedenis
|