Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2011
|
113,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 31,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1369 kcal
|
Vet: 29,84g | Eiwit: 69,17g | Kolhy: 210,49g.
Ontbijt: Bananas, Honey Bunches of Oats Honey Roasted, milk, Regular Coffee. Lunch: pear, Coffee (Brewed From Grounds), Fat Free Ranch Veggie Dip, Baby Carrots, Dijon Mustard, Swiss Cheese, Turkey Breast (97% Fat Free, Lemon Pepper Flavor, Smoked), Natural Whole Grain Sandwich Bread, light and fit straw. Diner: Cranberry Bliss Bar, Nonfat Caffe Latte (Grande). Snacks/Andere: Nonfat Latte Coffee. meer...
|
|
3244 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KualityE's Gewicht Geschiedenis
|