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4 meses de foco e já foram 15kg. No total, mais de 50kg. Encontrei essa blusa perdida no guarda-roupa e resolvi tirar a foto desse mês. 🥰🥰✨ Gente, eu compartilho toda a minha trajetória no meu canal do youtube, é só digitar LINNIE FREITAS na busca do youtube que aparece. É um projeto bem simples e pequeno, mas que faço com todo meu coração. Gravei vários vídeos mostrando meus EXERCÍCIOS e REFEIÇÕES durante abril, vou postar tudo em maio. Tenho aprendido muitas coisas novas, testando estratégias novas e vendo o que dá resultado no meu corpo. Tô editando os vídeos pra postar o mais rápido possível. 😍😍
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67,1 kg
Tot nu toe verloren: 68,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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872 kcal
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Vet: 36,54g | Eiwit: 33,12g | Kolhy: 108,98g.
Ontbijt: Sementes de Linhaça, Nestlé Aveia em Flocos Orgânico sem Glúten, Yoki Pura Soja, Banana Prata. Lunch: Ameixas, Ricco Uva sem Semente (Uva Vitória), Ruffles Ruffles Original. Diner: Sal, Ricco Uva sem Semente (Uva Vitória), Ovo. meer...
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Gewichtsafname van 0,4 kg per week
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linniefreitas's Gewicht Geschiedenis
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