Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 mei 2021
|
109,3 kg
Tot nu toe verloren: 25,4 kg.
Nog te gaan: 34,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2858 kcal
|
Vet: 119,09g | Eiwit: 79,78g | Kolhy: 346,14g.
Ontbijt: Good Food Made Simple Steel Cut Oats Fruit & Berries, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Lunch: Salad and Go Shrimp, Salad and Go Jalapeno Ranch, Salad and Go Jalapeno Ranch Dressing. Diner: Dim Sum Steamed Egg Custard Bun, Home Chef Shrimp Pad Thai, Dim Sum Sesame Seed Balls, Dim Sum Shrimp Dumplings. Snacks/Andere: Cheetos Oven Baked Crunchy Cheese (42.5g), G. H. Cretors Cheese & Caramel Mix Popcorn, Lay's Oven Baked Original (Package), Chocolate Covered Espresso Coffee Beans. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeannieselby's Gewicht Geschiedenis
|