|
朝食前、便は未で86.0kg
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1462 kcal
|
Vet: 79,63g | Eiwit: 56,63g | Kolhy: 142,05g.
Ontbijt: よつ葉 発酵バター, コメダ珈琲店 コメダ特製小倉あん, 食パン, タカナシ 釧路根室ヨーグルト. Lunch: 料亭の味 減塩 とうふ, ローソンセレクト 味付たまご, ローソン ベーコンとたまごのシーザーサラダ, ローソン ブランパン. Diner: 味噌汁, 焼そば. Snacks/Andere: ロッテ パイの実 深みショコラ. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shimanyan1969's Gewicht Geschiedenis
|