Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2021
|
105,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
902 kcal
|
Vet: 29,75g | Eiwit: 64,84g | Kolhy: 95,65g.
Ontbijt: PnP Full Cream Milk Long Life UHT, Selati Sweetener, Nescafe Classic, Tap Water, President Feta Plain, Knorr Light Salad Dressing, onion , Cucumber (with Peel), green peppers, Lettuce, Grapes, tap water , Onions, Vinegar, Tuna, Canned Mackerel. Lunch: Nature's Garden Country Stir Fry (as Packed), Gem Squash, Rajah Medium Curry Powder, Pick n Pay Seasonal Vegetable Mix, Knorr Cup-A-Soup Chicken Noodle, potato skin eaten, Potato, Chutney, Chicken Leg (Skin Eaten). Snacks/Andere: Plums. meer...
|
|
3744 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 10 uren, Traplopen - 3 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Rusten - 5 uren en 47 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coenraadmarneweck's Gewicht Geschiedenis
|