Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2014
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2321 kcal
|
Vet: 77,28g | Eiwit: 182,87g | Kolhy: 158,44g.
Ontbijt: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Ржаной Хлеб, Nestle Kit Kat Mini, Edite Bibite Арахисовая Паста, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яичный Омлет. Lunch: Вкуснотеево Творог 0,5%, Простоквашино Зерненый Творог. Diner: Соленые Огурцы с Укропом, Черкизовский Орех Куриный, Lay's Чипсы, Светлое Пиво, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Мандарины, Ностальгия Творог Обезжиренный, Nordic Nordic Отруби Овсяные, Ого Ого Ого Отруби Пшеничные, Милфорд Милфорд Подсластитель Цикламат, Яйцо. meer...
|
|
1934 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lynx56's Gewicht Geschiedenis
|