Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2011
|
103,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 39,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 56,38g | Eiwit: 95,35g | Kolhy: 140,73g.
Ontbijt: Chicken Breast, coffee, hodgson mill flax seed cereal, peanut butter, 2% milk, half and half, aunt millies light 35 calorie bread. Lunch: Italian Salad Dressing, dinner roll, orange, mixed greens salad, apple cobbler, green beans, rice pilaf, salmon. Diner: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), green beans, roasted potato. meer...
|
Gewichtsafname van 7,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ritabill's Gewicht Geschiedenis
|