Larifro's Logboek, 11 mei 21

Oh manno 😫🥺
57,9 kg Tot nu toe verloren: 4,1 kg.    Nog te gaan: 2,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 mei 2021:
1298 kcal Vet: 32,94g | Eiwit: 82,21g | Kolhy: 169,19g.   Ontbijt: Milbona Skyr Pur, Erdbeeren, Aldi Bio Quinoa Pops, Banane, Müsli. Lunch: Zucchini, Mühlenhof Hähnchen-Brustfilet Teilstücke Mariniert, Karottensalat, Reis (Gekocht). Diner: Schwarzwälder Schinken, Goldähren Vital und Fit, Thunfisch in Öl (Konserviert), Mais, REWE Mediterraner Tomaten-Gurken-Salat. Snacks/Andere: Toffifee Toffifee. meer...
1562 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Larifro's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.