Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2014
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1032 kcal
|
Vet: 42,85g | Eiwit: 33,87g | Kolhy: 133,69g.
Ontbijt: Kepekli Ekmek, Menemen. Lunch: Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk. Diner: Yeşil Zeytin (Salamura, Konservelenmiş veya Şişelenmiş), Karisik Tost. Snacks/Andere: Mandalina, Muz, Eti Karam Bitter, Kızarmış Hamur Tatlısı, Nescafe 3 Ü 1 Arada. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Huhutula's Gewicht Geschiedenis
|