Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 mei 2021
|
91,0 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1144 kcal
|
Vet: 60,55g | Eiwit: 66,00g | Kolhy: 96,48g.
Ontbijt: Blue Diamond Honey Roasted Almonds, Coffee, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Lunch: Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Guacamole, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Arugula Lettuce. Diner: Trader Joe's Goddess Dressing, Trader Joe's Sun-Dried Tomatoes, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Guacamole, Arugula Lettuce, Trader Joe's Chicken Chow Mein. Snacks/Andere: Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Strawberries, Grapes, Pineapple , Honeydew Melons , Cantaloupe Melons . meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kevinkowal's Gewicht Geschiedenis
|